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Die Bedeutung einer gesunden Ernährungsweise sollte ebenfalls nicht unterschätzt werden. Nährstoffreiche Lebensmittel, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen sind, tragen dazu bei, die Haarsträhnen von innen heraus zu stärken. Durch die Kombination aus der richtigen Pflege, regelmäßigen Friseurbesuchen und gesunder Ernährung kann kurz gestuftes Haar in seiner vollen Pracht strahlen.